Ashtanga Yoga Cork

AYC преподает систему йоги аштанга в традиции К. Паттабхи Джойса. Здесь вы изучите практику, которая будет расти вместе с вами до конца вашей жизни.

Аштанга - это практика, направленная на инициирование движений дыханием (виньяса). Серия поз в конечном итоге предана памяти. Практика становится движущей медитацией.

Готовность сдаться и учиться, желание трансформироваться и расти, а также чувство самоисследования обеспечат основу для вашей практики.

Практикующие изучают метод и получают возможность развивать свою собственную практику с помощью специального руководства и пристального внимания к деталям.

Это приложение предоставляет возможность покупки и бронирования классов